Op dinsdag 21 november van 10.00 tot 11.30 uur organiseren de coördinatoren mantelzorg van inZet weer een mantelzorgcafé op de inlooplocatie Noordhove & Seghwaert. Ditmaal over ‘Samen mantelzorgen – Mantelzorg & Familiepatronen’. Ervaringen uitwisselen met gelijkgestemden kan heel prettig zijn, een goed gesprek met andere mantelzorgers kan je nu net die boost geven die nodig is om goed verder te gaan.

Samen zorgen voor een hulpbehoevende ouder, broer, zus of partner is fijn en versterkt de band als je samen de zorg en je zorgen kunt delen. Als het samen goed gaat, kun je beter – en ook vaak langer – mantelzorgen. In dit mantelzorgcafé gaan we met elkaar in gesprek over de familieband bij mantelzorg. Wat maakt dat het samen zorgen bij jullie in de familie goed gaat?

Maar samen (moeten) zorgen kan juist ook spanningen veroorzaken tussen broers en zussen. Dan is het goed om van elkaar te horen hoe je voorkomt dat onderlinge spanningen in ruzie uitmonden. Wat is jouw ervaring? Kom aanstaande dinsdag naar de inZet locatie op de Petuniatuin 7a.

Waar en wanneer

21 november van 10.00 tot 11.30 uur
inZet locatie Noordhove & Seghwaert, Petuniatuin 7a

Aanmelden? Graag!

Aanmelden is niet verplicht maar wil je verzekerd zijn van een plekje, stuur dan een mail met je naam, postcode en telefoonnummer naar zoetermeer@mantelzorgcentraal.nl. Het bezoeken van het Mantelzorgcafé is gratis.

 

Denk mee hoe we jou, als mantelzorger, het beste kunnen ondersteunen. inZet en Mantelzorgcentraal nodigen jou graag uit om deel te nemen aan een kleinschalig behoeftenonderzoek om deze wensen en behoeften in kaart te brengen. Beide bijeenkomsten vinden plaats in Zoetermeer Meerzicht 

Wie en wanneer? 

Mantelzorgers van een naaste met dementie of de ziekte van Parkinson
Wanneer: Maandag 27 november om 10.00 uur
Waar: Zoetermeer Meerzicht
Aansluitend krijg je rond 12.30 uur een gezellige lunch in het wijkrestaurant. Wil je graag meedenken maar heb je geen opvang voor je naaste? Laat het ons weten. Wij denken graag met je mee.  

 

Mantelzorgers van een naaste met psychische problematiek
Wanneer: Dinsdag 28 november om 19.30 uur
Waar: Zoetermeer Meerzicht 
Aansluitend is er rond 22.00 uur de gelegenheid om onder het genot van een hapje en drankje met elkaar na te praten.   

Doe mee aan dit onderzoek 

Stuur een e-mail voorzien van naam, telefoonnummer en de bijeenkomst waaraan je wil deelnemen (naaste met dementie of Parkinson of naaste met psychische problematiek) naar zoetermeer@mantelzorgcentraal.nl of bel met Petra van der Laan, ondersteuner bij Mantelzorgcentraal op het nummer 06 – 463 615 32.  

Aanmelden is nodig i.v.m. een beperkt aantal plaatsen. Bij aanmelding ontvang je de exacte locatie waar het onderzoek plaatsvindt. Alleen met een bevestigingsmail kun je deelnemen. Ook voor vragen kun je contact opnemen. Voor meer informatie over mantelzorg: www.mantelzorgcentraal.nl  

 

Op vrijdag 10 november is het de Dag van de Mantelzorg. Die dag worden mantelzorgers in heel Nederland in de schijnwerpers gezet; ook bij jou in de omgeving. Mantelzorgers zorgen voor een ziek of gehandicapt familielid, vriend of buur. Dit wordt heel gewoon gevonden, maar dat is het niet. Het is bijzonder en verdient waardering.

Iedere gemeente waardeert en bedankt mantelzorgers voor hun waardevolle zorg voor familieleden met extra behoeften. Door de mantelzorgwaardering en het mogelijk maken van de Dag van de Mantelzorg, erkent de gemeente deze inzet. Daarnaast is het belangrijk voor mantelzorgers om af en toe tijd voor zichzelf te hebben, omdat ze vaak voor anderen zorgen, maar zichzelf vergeten. De boel even de boel te kunnen laten. Op verschillende locaties is er vanalles te doen.

Dag van de Mantelzorg Zoetermeer: “Regel ook eens een dag voor jezelf!”

In Zoetermeer wordt deze dag feestelijk geopend door een wethouder. Daarna is er een verrassende pubquiz met drankjes en verschillende hapjes.

Dag van de Mantelzorg Waddinxveen

Op woensdagavond 8 november is er een gezond buffet en zijn feestelijke activiteiten. Een gastspreker opent deze bijzondere avond.

Dag van de Mantelzorg Gouda: “Even op adem komen”

Op vrijdagmiddag 10 november, wordt de Dag van de Mantelzorg officieel geopend in Filmhuis Gouda. Wethouder Anna van Popering overhandigt symbolische de eerste mantelzorgattentie. Daarna kun je blijven zitten voor de ontspannende film ‘Good luck to you, Leo Grande’.

Zaterdag 11 november zijn er verschillende workshops te volgen in Het Vijfde Huis. Waaronder de workshops: de kracht van adem, tekenen door intuïtieve expressie, muziek en zang en Qigong. Ook kun je je dit jaar weer laten verwennen met een ontspannende massage.

Dag van de Mantelzorg Bodegraven-Reeuwijk

Ook in Bodegraven-Reeuwijk is er aandacht voor de mantelzorger. Op zaterdag opent de wethouder van het sociaal domein deze dag. Daarna volgt er een walk-in high tea met luxe hapjes en drankjes. Een bekende Nederlander komt er optraden.

Landelijk thema: Stop de #regelkolder

De landelijke Dag van de Mantelzorg is een initiatief van MantelzorgNL. Dit jaar vragen zij aandacht voor de regeldruk die mantelzorgers ervaren. Brieven met vaak onbegrijpelijke taal; een berg formulieren en ingewikkelde regels. Niet weten waar je precies moet zijn en met tientallen zorgprofessionals en organisaties te maken krijgen. Stichting MantelzorgNL is daarom de petitie ‘Stop de #regelkolder’ gestart. De petitie wordt na de Tweede Kamerverkiezingen aan de politiek aangeboden. Voor meer informatie over mantelzorg of over het landelijk thema zie www.mantelzorg.nl of www.mantelzorg.nl/dag-van-de-mantelzorg

 

Nb. Mantelzorgers die ingeschreven staan voor de Dag van de Mantelzorg zijn uitgenodigd. Ben je niet ingeschreven? Dan is het helaas niet meer mogelijk hiervoor om aan te melden. Voor volgend jaar is dit wel mogelijk.

Mantelzorgers hebben het te druk met de regelkolder waarmee zij voortdurend te maken krijgen. Vandaar dat MantelzorgNL een petitie is gestart. Lees daarover meer.

Op de inlooplocatie Noordhove & Seghwaert organiseren de mantelzorgcoördinatoren op dinsdag 19 september van 10.00 tot 11.30 uur een mantelzorgcafé over het onderwerp: gezonde grenzen.

Hoe stel jij grenzen?

Je grenzen in de gaten houden, is voor iedereen belangrijk. Als je als mantelzorger zorgt voor een ander is het extra belangrijk om je grenzen te bewaken. En al helemaal als je lang en/of intensief voor iemand zorgt of voor meerdere mensen tegelijk. Gezonde grenzen zijn nodig om het zorgen ook op langere termijn vol te kunnen houden. Grenzen aangeven in een zorgrelatie is ingewikkeld. Je wil immers graag dat het goed gaat met de ander en ook opvangen wat de ander niet (meer) zelf kan. In de ‘flow’ van het zorgen, word jij ongemerkt telkens uitgedaagd om over je eigen grenzen te gaan. Soms maakt het (veranderde) gedrag van degene voor wie je zorgt dat grenzen stellen een hele uitdaging is.

En wat zou je wellicht willen of kunnen veranderen als je kijkt naar de grenzen die spelen in jouw mantelzorgsituatie? Tijdens dit mantelzorgcafé gaan we met elkaar in gesprek hierover en geven informatie en stellen vragen die jou aan het denken zetten over jouw grenzen.

Wanneer en waar

Dinsdag 19 september van 10.00 tot 11.30 uur
Petuniatuin 7a, Zoetermeer

Aanmelden niet verplicht, wel prettig

Aanmelden is niet verplicht maar wil je verzekerd zijn van een plek, stuur dan een mail naar zoetermeer@mantelzorgcentraal.nl met je naam, postcode en telefoonnummer. Het mantelzorgcafé is gratis en bedoeld voor mensen die zorgen voor een naaste. Ervaringen uitwisselen met gelijkgestemden kan heel prettig zijn, een goed gesprek met andere mantelzorgers kan je nu net die boost geven die nodig is om goed verder te gaan.